Otras formas de generar ingresos en internet

La encuestas definitivamente son un medio interesantes para generar ingresos, sin embargo existen métodos con los cuales podrás generar ingresos pasivos y muchos de los que se dedican a generar ingresos por internet buscan formas como estas de ir generando ingresos como vimos en http://dineroconencuestasonline.com por ello te hablamos de ello a continuación.

Es uno de los mejores métodos para obtener ingresos, ya que estos enlaces son compatibles en cualquier site, haciendo que tu contenido no solo sea más reconocido y publicitado, también te genera ingresos de manera inmediata.

Se basa en utilizar links de alta fluidez para que los usuarios al entrar generen un view o vistazo, que te generan ingresos mediante los view que se generan en dicho enlace,

Son muchos los sites que trabajan con el mecanismo de acortar links o enlaces para generarte ingresos, sin embargo, hay unos que destacan más entre otros, ya sea por su pago o su calidad de mantenimiento y eficacia, esto genera una definitiva ventaja a la hora de acortar enlaces y obtener ingresos con ellos.

Algunos de los más conocidos son Adfly o Shorte.st, los cuales manejan una interface sencilla de acortar links para generar ingresos, haciendo más sencilla la labor de obtener ingresos de manera rápida y segura, todo esto lo puedes verificar en tu cuenta de usuario el cual te ofrece todos los detalles de tus movimientos y acciones.

Mejores acortadores de enlaces actuales

Como mencionamos anteriormente, son muchas las páginas que ofrecen servicios de gestión de acortamiento de enlaces, sin embargo, hay algunas páginas que son las más comprobadas, eficaces y confiables, además te aseguran una experiencia llamativa y sencilla, con las que puedes empezar de manera rápida y sin demasiados problemas.

Algunas de las mejores páginas acortadoras para generar ingresos son las siguientes:

  • Adfly, acortador de enlaces que genera ingresos y es uno de los más famosos de todo internet, es uno de los métodos más confiables para generar ingresos de manera rápida y eficaz, fiable y sencillo de manejar, se conoce que gestiona pagos de incluso 5$ mensuales, ofrece diversos beneficios incluso para personas que trabajan en la red, bloggers, creadores de contenido y mantenimiento de páginas, de hecho Adfly es una de las metodologías más utilizadas al momento de pagar hosting.
  • Linkbucks, uno de los mejores servicios de acortadores de enlaces, funciona desde hace algunos años, y posee uno de los mejores beneficios de muchos, ya que este tiene la capacidad de acortar links, urls o enlaces de entretenimiento para adultos, haciendo mucho más funcional el mecanismo de links abreviados, se conoce que gestionan pagos mensuales de 5 a 15$, haciéndole una herramienta definitiva para generar ingresos.
  • Shorte.st, uno de los más populares actualmente, debido a su interfaz amigable y sencillo de manejar, además cuenta con un soporte bastante amplio, maneja un eficiente sistema de acortar links, pues solo debes ingresar el link en un transformador que te dará dicho servicio, al igual que los otros, ganas por los views obtenidos, uno de los mecanismos más utilizados en la actualidad por personas que utilizan el internet como medio de subsistencia, su mecanismo de pago se basa en los 10 de cada mes y se cotizan hasta 5 dólares mensuales.

Consejos para evitar el envejecimiento

En esta vida hay cosas fáciles, difíciles e imposibles. En cuestión de envejecimiento lo mismo. Hay cosas que podemos hacer casi sin ningún esfuerzo, algunas que te costarán un poco más y otras, aunque lo intentes serán imposibles. Comprar un cosmético y ponértelo todos los días con rigurosa puntualidad está genial pero por sí solo, no es suficiente y aunque decidas comerte el cosmético o untarlo en las tostadas de la mañana no vas a conseguir un resultado mejor. Solo conseguirás un resultado a medias y no sé tú, pero a mí no me gusta gastar mi dinero para algo que funciona a medias.

¿Cuáles son las principales causas del envejecimiento prematuro?

Digo prematuro. Porque envejecer, por desgracia, envejecemos todos y sin excusa que valga. La cuestión es hacerlo mal, bien  o estupendamente.

Causas

  • Beber poca agua o no la suficiente.
  • Tabaco, alcohol, drogas.
  • Tomar el sol mal o en exceso.
  • Dormir mal y/o poco.
  • Estrés.
  • Las únicas que no podremos controlar, causas genéticas.

De esta lista las hay: fáciles, difíciles e imposibles, beber más agua es fácil. Dejar de tomar el sol, el tabaco, dormir más y/o mejor o bajar el nivel de estrés es difícil. Las causas genéticas son las que califico de imposibles.

Lo mejor es que lo fácil lo empieces a practicar ya. ¿Qué  cantidad de  agua bebes al cabo del día? ¿Un litro? ¡Pues mal! Tienes que beber un mínimo de litro y medio siempre que no estés en sitios calurosos o hagas ejercicio porque en ese caso tienes que beber más. Nuestro cuerpo es en un 60% agua así que cada día debemos reponer como mínimo la que gastamos y de media gastamos entre un litro y medio y dos.

Dejar de fumar ha sido una de las cosas más difíciles que he hecho nunca. Pasé un mono que me hubiese fumado las paredes si las hubiese podido enrollar! Así que no pretendo que hagas lo mismo y que por tu salud dejes ese hábito tan delicioso para los fumadores y asqueroso para el resto de los mortales.  Pero que sepas que fumar acelera el envejecimiento (entre otras cosas). Si fumas, antes te saldrán arrugas, tu piel perderá tonicidad y color, se ensuciará más y tendrá peor aspecto.

El sol, dormir mal y el estrés son lo suficientemente importantes como para que te los explique con mayor profundidad en los próximos días. Creo que te va a interesar mucho cómo tomar el sol sin riesgo a que salgan arrugas o manchas, cómo aprender a dormir mejor o cómo bajar los niveles de estrés y cómo influye éste en nuestra vida, en nuestra piel y en el conjunto de nuestras células. Los problemas genéticos con ellos no hay mucho que hacer así que a menos que me lo pidas no los explicaré. Tienes que concebir tu salud y tu belleza de un modo global porque recuerda que cuerpo tenemos uno y nos tienen que acompañar toda la vida.

Perder peso con infusiones y Té deliciosos, nutritivos y refrescantes

Cuidar el balance de grasa corporal y el porcentaje de grasa, además de perder algunos kilos de más pueden ser una tarea sencilla y refrescante, ciertamente aunque esto es un poco más exagerado de lo que suena, no es del todo falso, pues existen muchos mecanismos como tomar infusiones y té para adelgazar, básicamente quemamos más calorías mientras nos refrescamos con un delicioso extracto de hierbas.

Esto se debe a que las infusiones y el té, son maneras refrescantes de aprovecharse de los beneficios que ofrecen diversos extractos y hierbas con propiedades de buena capacidad en cualquier elemento del organismo, pues no son únicamente maneras de perder peso, también contribuyen a procesos biológicos como la circulación y la digestión, de hecho también aportan a la integridad emocional ya que algunos de estos deliciosos preparados combaten contra el estrés acumulado, la disipación mental y el cansancio cerebral.

Uno de los elementos más provechosos del té y las infusiones, es que no hay un momento predilecto para disfrutar de ellos, pues pueden ser tomados de manera fría o caliente, generando diversas ocasiones para su ingesta, ya sea después de un día agotador en el que disfrutamos de un momento de tranquilidad al tomarnos un té de manzanillas con un poco de limón, o nos refrescamos por el calor mediante un delicioso té verde frio.

Mejores beneficios del Té

De forma general, el té cuenta con una gran cantidad de beneficios, siendo uno de los mejores diuréticos naturales y con una gran carga de antioxidantes que combaten los radicales libres de manera plena, evitando de gran forma los daños causados por el paso del tiempo.

También mejora los niveles de colesterol y ofrece grandes aportes de hierro, evitando padecimientos de anemia, también presenta una de las maneras más sanas de combatir contra el sobrepeso, pues consumirlo caliente mejora la capacidad del metabolismo para acelerar la sintetización de nutrientes y la quema de grasas.

Es importante detallar la función de cada uno de los beneficios del Té, pues dependiendo de su composición se encargara de aportes más específicos:

  • Té negro, es uno de los que más posee antioxidantes y al poseer menos procesamiento aporta factores directos al organismo, como los nutrientes específicos de manera balanceada, regula los niveles de azúcar en el organismo y mejora la circulación sanguínea, evita los niveles altos de colesterol, aporta beneficios al proceso digestivo y genera increíbles resultados en dietas para la pérdida de peso.
  • Té rojo, el color rojo de los Tés, proviene de su estado de fermentación, volviéndolo una fuente de teína, fuerte energizante que incluso podría generar impulsos nerviosos en exceso, es fuertemente recomendado en personas con síntomas de agotamiento, estrés, depresión, melancolía y mal humor, increíble desintoxicante y una de las maneras más efectivas de quemar calorías, haciéndolo necesario en cualquier tipo de dietas.
  • Té verde, ofrece increíbles beneficios en base a los funcionamientos del organismo, mejorando la digestión y la función endocrina, también contribuye con l circulación evitando la formación de coágulos y cuidando la salud cardiaca, uno de los predilectos a la hora de adelgazar igual que aquí http://mangagastricaweb.com que podemos ver muchas formas de bajar de peso.

Tés e infusiones más nutritivas

  • Té Rojo adelgazante, refrescante manera de quemar grasas y desintoxicar el organismo.
  • Infusión de Canela, una de las maneras más deliciosas de acelerar el metabolismo y reducir azúcar en la sangre.
  • Té Verde con ginseng, ideal para perder peso y quemar grasas, su combinación de té verde y ginseng genera beneficios increíbles al organismo.
  • Té de cola de caballo, cuenta con una gran capacidad para combatir la retención de líquidos, haciendo mucho más eficaz la eliminación de toxinas perjudicantes y de grasas acumuladas.

Periodontitis y periodoncia, las enfermedades más comunes en las encías y como evitarlas

El cuidado bucal es constantemente sobrevalorado, ya que son muchos los que consideran que cepillarse a diario es suficiente para mantener una buena higiene bucal, sin embargo, esto amerita una fuerte cantidad de elementos a tomar en cuenta, pues la salud bucal es uno de los elementos más importantes del organismo, la periodontitis y periodoncia son maneras de evaluar la calidad de la misma.

Las encías son una de las partes de la boca que tiende a sufrir constantes enfermedades, la gingivitis, la placa bacteriana y el sarro afectan de forma evidente la salud de estas, la periodontitis y periodoncia son elementos que contribuyen a la buena salud bucal como vemos en el siguiente enlace http://implantesdentariosweb.com/ , especificando diversos métodos que ofrecen un mejor cuidado de las piezas bucales, basándose en la eficacia y la necesidad de los mismos.

Causas de las enfermedades en las encías

Son muchos los elementos que ponen en peligro la salud del marco dental, en este caso las encías, ya que no solo una mala higiene genera problemas en la boca, malos hábitos alimenticios, tabaquismo y alcoholismo e incluso el estado de ánimo pueden influir en la salud bucal:

  • Poca higiene bucal, a diferencia de lo que muchos consideran, el cepillado diario no es precisamente una manera efectiva de evitar las enfermedades bucales, pues anexado a ello es indispensable la utilización de hilo dental, enjuagues bucales y tratamientos de limpieza que mejoren la calidad de los mismos, asistir al odontólogo periódicamente contribuye con el buen cuidado bucal.
  • Bacterias, la boca es uno de los principales focos infecciosos del organismo, por ende amerita un cuidado especial en base a eso, la placa bacteriana es uno de los peores enemigos para la periodontitis y periodoncia, esta se basa en colmenas de bacterias que se generan en el marco dental que une al diente con las encías.
  • Malos hábitos alimenticios, la mala alimentación influye de gran manera en el aspecto bucal, no solo por ser una de las principales fuentes de nutrición para los dientes que se benefician de los aportes nutritivos de los alimentos, malos hábitos como masticar huesos, morder cosas fuertes o limpiarse con objetos filosos, generan daños en los dientes y las encías.
  • Tabaquismo y Alcoholismo, siendo uno de los factores que más contribuye con hechos como el mal aliento o el cáncer bucal, prescindir de estos hace que la higiene bucal se pierda en su totalidad.

Tratamientos y procedimientos de periodontitis y periodoncia

Siendo inevitable contar con alguno de los problemas que generan las infecciones bucales y las enfermedades en las encías, se debe tomar en cuenta los elementos que contribuirán a mejorar la salud de las mismas, existen diversos mecanismos que generan beneficios a la hora de los tratamientos, algunos de ellos:

  • Raspado y alisado de raíces, se basa en un procedimiento de ambulatorio practicado por el odontólogo, consiste en remover el sarro que no se percibe al estar por encima y por debajo de las encías donde se acumulan nidos de gérmenes que generan problemas en las encías, existen diversos métodos como la aplicación laser que evita el constante sangrado que ejerce la forma tradicional.
  • Cirugías por infección profunda, esto solo es aplicable en el caso de que la infección bacteriana halla penetrado el interior de las encías, teniendo que practicar una pequeña incisión quirúrgica para la aplicación de antibióticos y limpieza que permite mejorar el estado de la encía, en ocasiones si no es tratado a tiempo puede llegar a ocasionar la perdida de la pieza dental o incluso problemas fuertes de infección en la boca.

Todo acerca del cuidado dental y las mejores recomendaciones

Aunque muchos no consideren el cuidado bucal algo demasiado esencial, esto representa uno de los mayores problemas de la sociedad actual, ya que la mayoría de las personas adultas de entre 35-45 años presentan severos problemas de higiene bucal, desmejorando de gran forma su calidad de vida.

Siendo uno de los mayores problemas los hábitos de cuidado dental, ya que cepillarse constantemente no es el único método que generara beneficios en la salud bucal, es importante mantener un balance eficaz entre las manera en que cuidamos nuestros dientes y lo que hacemos para que se mantengan sanos.

Otro de los elementos más infravalorados es la capacidad de las enfermedades bucales para generar problemas en todo el organismo, pues incluso, las infecciones o problemas bucales son capaces de crear problemas de alimentación o incluso la posibilidad de anular el habla.

Consejos para la buena salud bucal y el cuidado dental óptimo

Es de suma importancia que mantengas un cuidado esencial de la higiene bucal, pues los dientes y la boca son una parte fundamental del organismo, las infecciones bucales pueden incluso evitar que se ingiera alimento, para poder mantener un cuidado óptimo de los dientes es fundamental:

  • Cepillarse a diario y de forma correcta, es importante abarcar los sitios profundos de la boca y los dientes, para poder asegurar una limpieza efectiva.
  • Utilizar hilo dental, cualquier elemento que contribuya a la limpieza bucal, como el hilo dental y el enjuague, representa factores beneficiosos para el cuidado bucal, ya que estos se encargan de limpiar los lugares difíciles para el cepillo y de acabar con los gérmenes que se esconden en sitios difíciles.

Asistir periódicamente al odontólogo, ya que este podrá determinar la necesidad de tratamientos o intervenciones, también será el que se encargue de evaluar la calidad de la higiene bucal.

Mejores tratamientos capilares para evitar la pérdida del cabello

Cuidar el cabello puede ser algo poco preocupante para algunos, sin embargo, es necesario mantener un control especifico y bridarle al mismo los nutrientes que necesita, un mal cuidado del mismo puede generar problemas como la alopecia, caspa, problemas de cuero cabelludo e incluso piojos.

Si ya es muy tarde y cuentas con alguna de estas enfermedades, es de suma importancia que sigas un tratamiento en base al padecimiento con el que cuentas, sea el motivo para empezar a utilizar tratamientos para evitar la pérdida del cabello y el cuidado capilar.

Muchos de estos tratamientos son recomendados por expertos en la materia del cuidado capilar y definen a los mismos como métodos efectivos para contrarrestar la pérdida del cabello.

Los mejores tratamientos y productos capilares

Tanto en hombres como mujeres, es de suma importancia saber que se cuenta con un producto confiable en base al tratamiento de la pérdida del cabello, muchos de estos productos son intensivamente evaluados por laboratorios que determinan su funcionalidad y eficacia:

  • NEOGENIC TTO renacimiento capilar, uno de los mejores tratamientos en base a la pérdida del cabello y prevención de la caída del mismo, recomendado por expertos gracias a sus reactivos que estimulan el crecimiento del cabellos, bombardeando los bulbos con reparadores que generan beneficios de forma efectiva y en poco tiempo.

 

  • DAYLISDIN champú de uso diario, se encarga de hidratar, reparar y dejar brillante el cabello, ideal para la pérdida del cabello femenino, pues estimula el cuero cabelludo, aumentando el flujo sanguíneo y haciendo muchos más fuerte y menos quebradizo el cabello.

KLORANE champú anticaida, ofrece increíbles beneficios para el cuero cabelludo, fortificando con nutrientes los folículos y mejorando la capacidad de auto regeneración del bulbo capilar, asegurando buenos resultados visibles en pocas semanas de aplicación.

Los mayores mitos y verdades acerca de la Calvicie

Uno de los elementos que mejor representa a una persona es su cabello, este ofrece una imagen definida para cada uno y ofrece mayor forma a nuestro rostro, la calvicie (alopecia) es uno de los factores negativos en referencia al cuidado del mismo, son muchas las personas que empiezan a desarrollar apariciones de la calvicie en el transcurso de su paso a la adultez, aunque otros también poseen problemas de calvicie a temprana edad.

Existen muchos factores que comprometen a la pérdida del cabello, mal cuidado del mismo, herencia,  problemas capilares o incluso demasiado estrés en el estilo de vida hacen que la calvicie sea inevitable, sin embargo en la actualidad existen muchos mecanismos capaces de combatir estos aspectos de la falta de cabello, implantecapilarweb.com/, tratamientos, cremas o nuevos mecanismos que se encargan de mantener de forma eficaz el cuidado del mismo.

Mitos y verdades sobre la calvicie

Son muchos los elementos que socialmente se le atribuyen a la aparición de la calvicie, es de suma importancia conocer la diferencia entre comentarios de personas y patrones que realmente involucran la pérdida del cabello:

  • Los peinados ajustados y las trenzas contribuyen a la aparición de la calvicie, Esto es cierto, ya que al sobre exigir el folículo capilar, este tiende a debilitarse, haciendo que pierdan constantemente fuerza o firmeza y con el paso del tiempo ocasionando la caída del cabello de forma continua.
  • Cortar el cabello hace que crezca más rápido y fuerte, uno de los hechos más comentados entre las personas es este, sin embargo, esto es falso, el grosor del cabello está vinculado a la raíz, además cortar el cabello no tiene ningún efecto sobre su velocidad de crecimiento.
  • Lavarse el cabello constantemente genera caída, falso, sin embargo, lavarse constantemente el cabello puede hacer que el folículo capilar se debilite, igualmente el secado puede generar problemas en las raíces e incluso quemaduras del bulbo capilar.
  • La mala alimentación puede generar perdida del cabello, siendo la alimentación el mayor mecanismo con el que se obtienen nutrientes de cualquier tipo, las vitaminas representan un factor de suma importancia para el cuidado del cabello, de hecho existen dietas centradas al cuidado del cabello de forma específica.
  • El tabaquismo hace caer el cabello, no hace falta aclarar demasiado para conocer todos los aspectos en los que fumar causa daños al organismo, las toxinas generadas por el tabaco, la nicotina y los compuestos del cigarrillo que se infiltran en la sangre, hacen del cabello mucho más frágil y menos duradero.

Como evitar la caída del cabello y la calvicie

Es de suma importancia conocer todos los factores que generan beneficios al momento de cuidar el cabello, la alimentación, los tratamientos y los hábitos que se deban evaluar representan un fundamental beneficio para el cuidado del cabello y para evitar la calvicie.

  • Una buena suplementación vitamínica, las vitaminas son uno de los elementos más esenciales para el cabello, si mantenemos una mala alimentación es probable que la calvicie pueda aparecer mucho más rápido, suplementos vitamínicos en B6, zinc, magnesio, colágenos hacen mucho más fuerte y llamativo el cabello.
  • La higiene y su importancia, en el desarrollo de la vida diaria nuestro cabello sufre muchos cambios, la aplicación de tratamientos o cremas hacen estragos en el cuero cabelludo, es de suma importancia mantener un cuidado balanceado para evitar la calvicie.

En términos generales sobre la calvicie

La pérdida del cabello no es precisamente algo que se enfoque en el género, pues hombres y mujeres son capaces de padecer problemas de calvicie, es fundamental determinar los factores en el estilo de vida que puedan generar la aparición del mismo, usualmente se encuentra ligado a los malos hábitos o problemas hereditarios.

Información sobre la diabetes

Las principales causas de la diabetes son varias, entre ellas que cada vez la población se está haciendo más mayor y también la inactividad física que produce obesidad, con la probabilidad de desarrollar la diabetes. Hay síntomas que empiezan a mostrarse y que alertan de que se puede tener diabetes como: beber mucha agua y tener muchas sed, estar muy cansados, tener somnolencia o ir mucho al baño, si se tienen estos síntomas lo mejor es ir al médico para que le hagan pruebas para ver si tiene la enfermedad.

La persona que padece la enfermedad no solo tiene que controlar que sus niveles de azúcar sean los correctos, también tiene que controlar el colesterol y tener cuidado con la obesidad, por eso, suelen llevar unas dietas estrictas que les ayuden a controlar todos estos factores, y es que la persona que sufre esta enfermedad tiene más riesgo de muerte que una persona que no la padece.

Tratamiento de la enfermedad

Aunque hay medidas que todos los que son diabéticos puede tomar para controlar la enfermedad, lo mejor es tratar cada caso de manera individual y ver que le viene mejor a cada uno, teniendo en cuenta que hoy no se conoce ninguna cura diabetes en ninguna de sus fases. Generalmente si una persona es obesa la pérdida de peso le va a venir muy bien para controlar la enfermedad. Otros factores que pueden ayudar a controlar la enfermedad es no fumar, tener cuidado con la ingesta de azúcar refinado y hacer ejercicio.

Hay personas que necesitan tomar medicamentos para controlar la diabetes y no le sirve solo con seguir las pautas antes citadas. Se suele mandar una tratamiento a base de pastillas. Si la diabetes ya es grave y no se puede controlar de ninguna de las maneras anteriores, entonces se hace necesario empezar a usar la insulina.

La mejor dieta

Las personas con diabetes deben tener en cuenta que, en la medida de lo posible, deben llevar una alimentación sana y equilibrada que les permita estar en un peso ideal, ya que tener sobrepeso puede ayudar a la enfermedad en lugar de contrarrestarla. También es necesario que dentro de sus circunstancias hagan ejercicio y se olviden de llevar una vida sedentaria.

Mi obsesión por los culitos

Siempre me han gustado mucho las mujeres, su increíble figura, su manera de hablar y su capacidad para ser tan deseadas me vuelve sumamente loco, pero por sobre todo adoro la figura de sus culitos me excita tan solo pensar en cómo se mueven en el particular caminar y gracia de las mujeres.

Estos me ha causado muchos problemas en mi estilo de vida personal, pues las mujeres se ofenden de cierta forma cuando me refiero a sus jugosas carnes como culitos, prueba de esto es que a los 48 años sigo estando soltero y con pocas probabilidades de casarme, sin embargo no tomo esto como un aspecto negativo, pues esto me da más oportunidad para disfrutar de los culitos de muchas mujeres que deseo constantemente.

No me tomen como un enfermo o sádico, en verdad es una obsesión bastante romántica, los culitos me encantan por su belleza y elegancia, las partes traseras de una mujer son su manera más elegante de resaltar, pues siendo sinceros, ¿Quién no voltea a ver a una hermosa dama cuando unos pantalones le sientan bien? O cuando una falda llama la atención como vimos en http://xfotosporno.net en definitiva me encantan los culitos.

Podrán pensar que soy muy exigente, pero realmente aprecio cada factor importante de los culitos femeninos, pues incluso la fruta más pequeña puede dar el mejor jugo, he tenido lindas experiencias con mujeres de culitos hermosos, sin embargo, la forma en que me expreso de esta increíble parte de las mujeres me ha dejado solo unas cuantas veces.

Como nació mi obsesión por los culitos

Seguirán pensando que soy un aberrado sexual, aunque no me crean, mi obsesión por los culitos no es más que una expresión romántica del hermoso estandarte femenino, aunque no siempre fue así, pues antiguamente era como cualquier otro que disfrutaba de la figura femenina, me gustaban las mujeres bien formadas, con deliciosos senos y maravillosos culitos, pero un día todo hizo que cambiara de parecer.

Luego de estar saliendo con una hermosa chica, a la que por un momento considere hacerle mi esposa, pues nos llevábamos muy bien y disfrutaba enormemente de nuestras relaciones sexuales, pero algo hizo que empezáramos a discutir constantemente, pues empezó a considerar que necesitaba hacerse un implante de glúteos, yo desde un principio me negué a ello, peo ella insistió.

Después de haber discutido por mucho tiempo, esta al final decidió hacerlo, sin embargo las complicaciones en la cirugía hicieron que perdiera la vida de forma trágica, tengo que ser sincero y decirles que me afecto de cierta forma, por ende, comencé a evaluar cada vez más la necesidad de algunas mujeres de mejorar sus culitos, teniendo increíbles maneras de disfrutar de su esplendoroso cuerpo.

Se puede decir que desde entonces disfruto enormemente de divagar y pensar horas en la increíble forma de los culitos, pues me encanta salir y notar las increíbles figuras de las mujeres hermosas y sus majestuosos cuerpos.

Todas me causan placer y me excitan de tal forma que no puedo evitar masturbarme en algunas ocasiones, como les dije desde un principio no soy ningún tipo de acosador sexual, de hecho, jamás toco a una mujer si esta no me da permiso para hacerlo, pero mi disfrute visual poco espero perderlo, me encantan las mujeres y sus majestuosas figura.

De forma que me ha marginado para disfrutar visualmente de estas increíbles piezas que le han sido otorgadas a las mujeres en sus cuerpos, lo mejor de todo, es que mientras viva no sé cuántos culitos sea capaz de ver, pero juro que no moriré hasta haberlos vistos todos.

El ascenso que me dio mi jefa y como lo obtuve

En el lugar que trabaja, recuerdo que todos hablaban sobre lo hermosa que era la jefa, ya que era una mujer exitosa, llamativa, de carácter fuerte y de linda figura, yo realmente no le prestaba mucha atención, siendo el más joven de la oficina, me la pasaba constantemente ocupado, pues era como el asistente de todos, debía sacar copias, servir el café y hacer cualquier tontería que nadie quería hacer.

De cierta forma, la jefa de la oficina empezó a solicitarme con mucha frecuencia, y recuerdo que la mayoría de las veces era solo para que le llevara un café y empezara a preguntarme cosas personales, como hablaba poco con los de la oficina, ciertamente disfrute conversar una que otra vez con esta.

Un día, mientras me encontraba bastante ocupado, esta me llamo para que le llevara su café, me asombro que al verme sonriera de tal manera, pues solía estar muy seria, le di los buenos días y esta me sonrió aún más respondiéndome, su aptitud me extraño un poco, sin embargo esta no perdió el tiempo y me dijo, ¿te gustaría ver una película conmigo? Yo enseguida me extrañe demasiado.

La experiencia con mi increíble jefa

Había una película que ciertamente quería ver, le dije que sí, esta me pidió mi dirección para pasarme buscando y de hecho fue así, íbamos en su hermoso auto hablando de cosas tontas, nuestros gustos y cosas como esas, me asombro notar que al contrario de ir a los sitios donde estaban los cines, esta se dirigía a los límites de la ciudad, se estaciono en un hermoso motel, en donde alquilo una habitación, me hizo entrar con ella y se desnudó ante mí, tuvimos una buena sesión de sexo que jamás olvidare, gozé como nunca, además con el pedazo de culo que tenía, fue una bomba.

Beneficios de la banana en la piel

Una banana o plátano como también es conocido en muchos lugares, es una de las frutas más saludables que podemos consumir no solo para el cuidado de la piel, las bananas son recomendadas para quienes practican deportes debido a que gracias a sus nutrientes como el potasio, ayuda a evitar eventuales calambres o problemas en músculos, además de que ayuda a recuperarnos rápidamente. En el caso puntual del cuidado de nuestra piel, las bananas son excelentes cuando estamos en la búsqueda de rejuvenecer nuestra piel, o cuando contamos con una piel especialmente seca, todo esto es debido a que cuenta con múltiples propiedades hidratantes.

Las bananas de cara a nuestra piel, también nos ayudan a combatir las arrugas, así como las líneas finas que se generan en el contorno de los ojos, así como otros signos de envejecimiento. Para utilizar las bananas como un remedio casero en nuestra piel, se deberá tomar una banana madura pequeña, se le agregaran dos cucharadas de crema de leche, además de una cucharada de harina de avena, además de una cucharada de miel orgánica. A esta mezcla que será muy similar a una pasta, se le agregara un poco de agua.

Deberemos aplicar esta pasta sobre nuestra cara, y se le dejara reposar en nuestra piel durante 30 minutos, luego enjuagaremos nuestra piel haciendo uso de agua tibia. De manera alternativa, podemos tomar una banana de tamaño mediano para generar un puré y este deberá ser mezclado con dos cucharadas de miel del tipo orgánica, nunca procesada, además se agregaran unas gotas de aceite de oliva.

Esta verdadera mascarilla casera, deberá ser aplicada en nuestra cara y permanecerá en esta zona por cerca de 20 minutos, para al igual que el primer remedio casero, retirar con agua tibia. Estos medios pueden ser realizados entre una a dos veces por semana.

Aplicar mascarillas de aloe vera en el pelo

El Aloe Vera es rico en aminoácidos y proteínas, aplicarse mascarillas de aloe vera para el cabello es muy bueno puesto que el pelo se compone de una proteína llamada queratina necesaria para el crecimiento del cabello.

Si sientes envidia de las modelos cuando las ves por televisión con un pelo fuerte, sano y brillante que sepas que esto es posible gracias a las mascarillas de aloe vera para el cabello.

Podríamos llamar al aloe vera como la planta qué solución a todos los problemas del cabello. Las mascarilla de aloe vera para el cabello nutren y protegen el cabello contra el daño y lo hacen brillar con un fuerte resplandor.

Si te estás preguntando si el Aloe Vera es realmente bueno para el cabello te recomendamos que vayas a ver los ingredientes de los productos para el cabello que tengas por casa. Seguro que en alguno de ellos el ingrediente principal es el aloe vera, aunque estos productos suelen tener un mayor coste. Aún y así su precio elevado vale la pena invertir en ellos si queremos tener un cabello sano, ya que las variantes de este producto están mezcladas con demasiados químicos que pueden incluso llegar a dañar tu cabello y por tanto obligarte a utilizar tustratamientosparaelcabello.com/ que serán sin duda mucho más costosos de lo que te puede costar utilizar aloe vera natural como podrás ver aquí.
La mejor opción de todas sin duda sería tener una planta de aloe vera nosotros mismos en nuestra terraza de la que poder extraer y cortar por la mitad una hoja para aplicarnos la siempre que queramos y podamos. Estas plantas requieren muy poco mantenimiento y son muy fáciles de conservar.

Los ingredientes para poder realizar la mascarilla de aloe vera para el cabello son los siguientes:

-4oz de agua
-4oz gel de Aloe Vera
-Aceite de esencias (el que prefiera)

A continuación le vamos a enumerar los pasos que debes seguir para aplicarse correctamente la mascarilla de savila para el cabello:

1. Mezcle el aloe vera y el agua en un recipiente con una cuchara.
2. Vierta el aceite de esencias en la mezcla anterior y agite de nuevo.
3. Ahora vierta la mezcla final sobre su cabello y déjelo actuar durante al menos 30 minutos.
4. Pasados los 30 minutos ya puede aclararse el cabello y quitarse la mascarilla de sábila para el cabello.

Por último, insistimos en la importancia de utilizar aloe vera natural extraído de la sábila de la planta en lugar de utilizar productos que contengan aloe vera. Los productos que contienen aloe vera están alterados químicamente y pueden dañar su cabello obligándole a realizarse tratamientos para el cabello y así poder reparar la sequedad o el daño que puede haber causado cualquiera de estos químicos.
El aloe vera natural ayuda a mantener el equilibrio de pH del cabello, también ayuda a mantener el cabello hidratado, además tiene un factor de defensa contra el medio ambiente y cualquier cosa que pueda afectar a su cabello.
El aloe vera no afecta en la forma de su cabello, todo lo contrario, ayuda a moldear el cabello de forma que si lo quieres tener liso le será muy fácil alisar el cabello, y si tiene rizos tampoco afectará a mantenerlos.

Esta mascarilla de aloe vera para el cabello también es ideal para los tratamientos para el cabello graso, picores en la cabeza, y heridas.

Complementos alimenticios para el gimnasio

Para conseguir un cuerpo perfecto no necesitas tomar mil suplementos deportivos, aunque pueden serte útiles en algunas ocasiones. Antes de empezar a tomar suplementos a lo loco planteate qué es lo que quieres y cómo lo quieres conseguir. Para empezar, el gimnasio tiene que ser una rutina de todo el año y no de los meses antes de verano. No es sano ir al gimnasio tres meses para prepararte para ir a la playa. Si vas todo el año al gimnasio, en primavera la operación bikini estará chupada.

Empieza con suavidad, haciendo ejercicios con poco peso y sin pasarte. Poco a poco podrás subir el ritmo. Cuando veas que tu cuerpo se está acostumbrado a la nueva rutina de entrenamiento podrás subirle el ritmo. Y es en este momento cuando te podrás ayudar de los suplementos. Con el tiempo tu cuerpo se estanca. En ese momento también puedes echar mano de los suplementos y ayudarle a cruzar esa pequeña barrera. Ahora bien, no te excedas porque si abusas de los suplementos puedes perjudicar tu organismo. La apariencia exterior no lo es todo y menos si no es natural.

Algunos suplementos son más agresivos con el cuerpo y aunque te ayuden a mejorar su aspecto externo no benefician en nada a tus órganos internos, sin embargo otros pueden ser consumidos con total seguridad, entre los mejores complementos alimenticios para reforzar tu régimen de ejercicios podemos nombrar:

  • Las proteínas de suero de leche en polvo.
  • Los carbohidratos en polvo.
  • Las vitaminas, minerales y oligoelementos.
  • La creatina.
  • Las cápsulas y pastillas de aminoácidos.
  • Los suplementos termogénicos.
  • Los anabólicos sintéticos; esteroides.
  • El óxido nítrico.

Estos no son los únicos suplementos que existen, pero si son los más frecuentes y por tanto los que se utilizan más a la ligera. La gente toma cápsulas o se cicla con esteroides como el que se come una bolsa de papas para merendar, cosa totalmente contraproducente inclusive si se hace empleando los productos mencionados, no porque sean seguro significa debamos emplearlos en exceso ya que de igual manera nos pueden ocasionar ciertos daños.

Beber agua ayuda a adelgazar

El agua es un elemento esencial para la vida. Los seres humanos estamos compuestos casi en un 70% por agua, de modo que podemos hacernos una idea de la importancia que tiene para la salud y el bienestar físico. No obstante, además de sostenernos puede ayudarnos a adelgazar. ¿Cómo? En este post lo vamos a descubrir.

Aliada para el adelgazamiento

Beber agua ayuda a perder peso o a mantener el peso ideal por diferentes motivos. No contiene ninguna caloría, ayuda a depurar el organismo eliminando los desechos y es una alternativa a picar entre horas mucho más saludable, ya que llena sin aportar nada más que los minerales que contiene.

¿Tomas suficiente agua?

Hay algunas señales que te pueden ayudar a saber si estás tomando o no suficiente agua. Si tú orinas es oscura, tienes la boca seca, mal aliento o no vas al baño regularmente, no estás tomando el agua suficiente  y necesitas incrementarla. Hay algunas formas sencillas de tomar más agua. Por ejemplo, si empiezas con un vaso de agua en las comidas, además de añadir este líquido a tu cuerpo disminuirá la sensación de hambre, de modo que comerás menos y podrás adelgazar. También si tienes una botella a mano beberás más. Y si no te apetece solo agua, puedes comprar productos Herbal para animarte a ello.

Cómo beber más agua

Procura hacer más placentera la sensación de beber. Hay quien se aburre del agua porque no tiene sabor, pero otras bebidas no son tan beneficiosas, ya que contienen azúcar y grasa, por lo que no ayudan a adelgazar. En tales casos, puedes mirar en tu tienda Herbalife productos con los que enriquecer el agua sin aportar calorías, como los suplementos de sales minerales. También puedes tomar infusiones sin azúcar como el té, que además de ayudarte a beber más agua te puede servir como diurético, con lo que también podrás aumentar la pérdida de peso si lo necesitas.

Y como los puedes tomar tanto fríos como calientes, son ideales para cualquier época del año. Además, en las comidas puedes aumentar la ingesta de agua integrando alimentos ricos en esta, como las frutas y las verduras. En definitiva, no te olvides de beber suficiente agua, pues puede ser tu gran aliada para adelgazar. Si te hace falta, consulta en tu tienda Herbalife precios para darle un toque de alegría y beber más. Sea como sea, la hidratación tiene que formar parte de una dieta equilibrada.

Lo que debes saber acerca de la liposucción a la hora de adelgazar

La liposucción es una de las maneras más novedosas para la pérdida de peso y el control de la grasa, consiste en un procedimiento quirúrgico en el que se extrae la grasa sectorizada en algunas partes del cuerpo, se basa en la introducción de una cánula (tubo de acero) que se encuentra conectado a una máquina que succiona y absorbe la grasa en el lugar en el que perfora la cánula.

Para la introducción de dicho elemento se practica una incisión quirúrgica en la piel, esta permite introducir la cánula para la posterior absorción de la grasa, algunos de los sitios en los que se utiliza este mecanismo son el mentón, el abdomen, los brazos, la espalda baja, caderas, piernas, glúteos y dependiendo de la ubicación de los depósitos de grasa y órganos vitales.

Este procedimiento se caracteriza por ser uno de los tratamientos en base a la estética, ya que la eliminación de estos sectores de grasa genera mayor rigidez a la piel.

Uno de los mecanismos más novedosos en la actualidad con referencia a la apariencia física, por su capacidad de ofrecer resultados óptimos de manera sencilla y eficaz, sin embargo se consideran muchos elementos antes de practicar dicho mecanismo, debido a los riesgos que representa, también es uno de los tratamientos más costosos en base a la estética.

Beneficios de la liposucción para la pérdida de peso

Aunque muchos consideran que la liposucción es un mecanismo rápido y eficiente para eliminar los cúmulos de grasa, sin embargo cabe destacar que la mejor manera de perder peso y adelgazar es de forma natural, mejorando los hábitos alimenticios y con actividad física, ya que en ocasiones, incluso luego de haber aplicado la liposucción se puede volver a ganar la grasa perdida.

Sin embargo esta presenta una serie de beneficios específicos, alguno de ellos:

  • Procedimiento rápido, aunque ciertamente es un procedimiento quirúrgico, ofrece el beneficio de ser bastante rápido, pues se basa en sesiones cortas con periodos de descanso y recuperación.
  • Anestesia controlada, solo necesita pequeñas dosis de anestesia local, por ende es un procedimiento bastante rápido y sencillo debido a que no hace falta la aplicación de anestesia general que conlleva más preparación y posterior recuperación.
  • Perfecta para complementar, ofrece increíbles beneficios en los lugares donde la grasa es difícil de eliminar, incluso con dietas y ejercicios, es por esto que se recomienda una sesión de liposucción luego de haber perdido peso de manera progresiva, en pro de combatir los excesos de piel colgante.
  • Poco daño postraumático, las incisiones realizadas en la piel suelen ser bastante diminutas, por lo que no se genera mayor daño ni periodos prolongados de recuperación.

Todo lo que necesitas tener en cuenta antes de practicarte una Liposucción

Es de suma importancia que antes de practicarse estos procedimientos tengan en cuenta ciertos aspectos:

Historial médico, haber padecido de enfermedades como asma, epilepsia o hipersensibilidad a medicamentos, incluso su capacidad ante la anestesia le aseguraran una mejor calidad de resultados.

Conocer al médico al que se dirige, este es uno de los factores más importantes, pues el certificado del médico con el que se va a tratar es un aspecto clave al momento de someterse.

Seguimiento de los cuidado post operatorios, debe ser muy rigoroso en este aspecto en pro de evitar infecciones o cualquier tipo de efectos secundarios. Ya que la liposucción es de los tratamientos que más cuidados post operatorios necesita véase http://lipolisis.org/

Acerca de la Liposucción

Cabe destacar que este procedimiento, además de ser un factor clave para el cuidado de la piel, debe mantenerse bajo estricto consentimiento, pues en la actualidad sin muchos los casos en los que se presentan problemas debido a intervenciones realizadas por personas poco aptas.

Recuerde que para perder peso la manera más eficaz y saludable de perder peso es cambiando los hábitos alimenticios y con un estilo de vida más sano.

Tener mi gimnasio en casa

A todos los amantes del deporte y el cuidado del cuerpo nos gusta disfrutar de las cosas sencillas, esas que nos facilitan cuidarnos sin demasiadas complicaciones. Por ejemplo, cuando hace frío y la calle no invita a salir fuera para ir al gimnasio, o cuando somos conscientes de que tenemos tan poco tiempo que no lo podremos aprovechar, a no ser que tengamos en casa unas instalaciones en las que ejercitarnos. De ahí que alguna vez seguro que nos hemos planteado la posibilidad de montar en casa un pequeño gimnasio en el que cuidarnos y mantenernos en forma.

Ahora bien, sabemos que los aparatos que se anuncian por la televisión realmente no funcionan al nivel que esperamos, mientras que las máquinas de gimnasio profesionales tienen unos precios que pocos podríamos permitirnos. ¿Hay algún punto intermedio?

Máquinas profesionales de segunda mano

Algunas veces hay gimnasios que renuevan sus instalaciones para colocar nuevas máquinas, más avanzadas. Sin embargo, los aparatos de gimnasio de segunda mano siguen estando en muy buenas condiciones, por lo que pudiéramos aprovechar y conseguir máquinas profesionales por mucho menos de lo que nos costarían nuevas.

Claro, es muy probable que todos los días no conozcamos de gimnasios que venden sus máquinas usadas, por lo que Internet puede ser una buena manera de informarnos sobre la posibilidad de adquirir el equipamiento que nos interesa. En tiendas de máquinas profesionales como bmx-fitness.es cuentan con un apartado dedicado a equipos usados, provenientes de gimnasios que se han deshecho de estos para hacer sitio a los nuevos. Esta puede ser la mejor alternativa para conseguir máquinas profesionales a precios que nos podamos permitir, siempre y cuando nos aseguremos de que se encuentran en perfectas condiciones y nos durarán mucho tiempo.

¿Cuáles necesito?

Antes de ponernos a comprar como locos las máquinas que aparezcan en el catálogo, tenemos que plantearnos bien nuestras necesidades. Si lo que solemos hacer es musculación, no es normal que miremos aparatos de fitness segunda mano o alguna otra disciplina. Lo normal es buscar pesas o bancos que nos permitan realizar estos ejercicios. Un listado rápido a lo que solemos ejercitar cuando entrenamos nos ayudará a mirar después y comparar los precios para elegir el aparato adecuado dentro de nuestro nivel y capacidad.

Hace falta espacio

Otra cosa que debemos tener muy clara es que nos hace falta tener un espacio concreto en el que colocar las máquinas. Y no basta con encajarlas en un hueco, sino que necesitamos un radio de acción, espacio libre para hacer movimientos con comodidad. Una habitación reservada a gimnasio puede ser la mejor idea, y si no podemos, al menos dejar en un área lo suficientemente amplia un rincón destinado a hacer deporte.

Obtener una piel clara usando el limón

No es ningún secreto que cada mujer quiere contar con un piel perfecta, sin defectos y porque no, los hombres también. Pero más allá de que todo el mundo quiere una piel saludable, el contar con una piel clara y hermosa es considerado como uno de los principales elementos de la belleza para una persona. Después de todo, el contar con una piel sana nos ayuda a sentirnos hermosos.

Piel clara con un limón

EL Limón se considera como uno de los mejores ingredientes que podemos utilizar para generar una piel clara. Esto se debe al ácido cítrico que se encuentra presente en limón, lo que nos ayuda a mantener nuestra piel clara por medio de la eliminación de células muertas, además gracias a su contenido de vitamina C, este nos puede ayudar a reducir manchas oscuras, gracias a que promueve el proceso de renovación celular.

Debemos considerar que el limón cuenta con propiedades que mejoran la tez de nuestra piel. Solo deberemos aplicar jugo de limón, el cual debe ser recién exprimido a toda nuestra cara y en la zona del cuello. Este cítrico se deja aplicado durante 10 minutos, para luego retirarlo con agua tibia. Después de todo el proceso, se deberá frotar rodajas de pepino sobre nuestra piel para suavizar e hidratar la piel.

El hacer esto diariamente o cada tres días es el mejor remedio casero para contar con una piel claro. Es importante señalar que el uso del limón nunca debe ser sin aplicar pepino posteriormente, debido a que el limón por si solo podría generar cierto tipos de manchas, debido a que nuestra piel al aumentar el proceso de renovación celular, podría quedar más sensible por ejemplo a los rayos del sol.

El pepino se encarga de proteger nuestra piel durante este proceso, además de que entrega la hidratación necesaria para una piel suave.