Beneficios de la banana en la piel

Una banana o plátano como también es conocido en muchos lugares, es una de las frutas más saludables que podemos consumir no solo para el cuidado de la piel, las bananas son recomendadas para quienes practican deportes debido a que gracias a sus nutrientes como el potasio, ayuda a evitar eventuales calambres o problemas en músculos, además de que ayuda a recuperarnos rápidamente. En el caso puntual del cuidado de nuestra piel, las bananas son excelentes cuando estamos en la búsqueda de rejuvenecer nuestra piel, o cuando contamos con una piel especialmente seca, todo esto es debido a que cuenta con múltiples propiedades hidratantes.

Las bananas de cara a nuestra piel, también nos ayudan a combatir las arrugas, así como las líneas finas que se generan en el contorno de los ojos, así como otros signos de envejecimiento. Para utilizar las bananas como un remedio casero en nuestra piel, se deberá tomar una banana madura pequeña, se le agregaran dos cucharadas de crema de leche, además de una cucharada de harina de avena, además de una cucharada de miel orgánica. A esta mezcla que será muy similar a una pasta, se le agregara un poco de agua.

Deberemos aplicar esta pasta sobre nuestra cara, y se le dejara reposar en nuestra piel durante 30 minutos, luego enjuagaremos nuestra piel haciendo uso de agua tibia. De manera alternativa, podemos tomar una banana de tamaño mediano para generar un puré y este deberá ser mezclado con dos cucharadas de miel del tipo orgánica, nunca procesada, además se agregaran unas gotas de aceite de oliva.

Esta verdadera mascarilla casera, deberá ser aplicada en nuestra cara y permanecerá en esta zona por cerca de 20 minutos, para al igual que el primer remedio casero, retirar con agua tibia. Estos medios pueden ser realizados entre una a dos veces por semana.