Información sobre la diabetes

Las principales causas de la diabetes son varias, entre ellas que cada vez la población se está haciendo más mayor y también la inactividad física que produce obesidad, con la probabilidad de desarrollar la diabetes. Hay síntomas que empiezan a mostrarse y que alertan de que se puede tener diabetes como: beber mucha agua y tener muchas sed, estar muy cansados, tener somnolencia o ir mucho al baño, si se tienen estos síntomas lo mejor es ir al médico para que le hagan pruebas para ver si tiene la enfermedad.

La persona que padece la enfermedad no solo tiene que controlar que sus niveles de azúcar sean los correctos, también tiene que controlar el colesterol y tener cuidado con la obesidad, por eso, suelen llevar unas dietas estrictas que les ayuden a controlar todos estos factores, y es que la persona que sufre esta enfermedad tiene más riesgo de muerte que una persona que no la padece.

Tratamiento de la enfermedad

Aunque hay medidas que todos los que son diabéticos puede tomar para controlar la enfermedad, lo mejor es tratar cada caso de manera individual y ver que le viene mejor a cada uno, teniendo en cuenta que hoy no se conoce ninguna cura diabetes en ninguna de sus fases. Generalmente si una persona es obesa la pérdida de peso le va a venir muy bien para controlar la enfermedad. Otros factores que pueden ayudar a controlar la enfermedad es no fumar, tener cuidado con la ingesta de azúcar refinado y hacer ejercicio.

Hay personas que necesitan tomar medicamentos para controlar la diabetes y no le sirve solo con seguir las pautas antes citadas. Se suele mandar una tratamiento a base de pastillas. Si la diabetes ya es grave y no se puede controlar de ninguna de las maneras anteriores, entonces se hace necesario empezar a usar la insulina.

La mejor dieta

Las personas con diabetes deben tener en cuenta que, en la medida de lo posible, deben llevar una alimentación sana y equilibrada que les permita estar en un peso ideal, ya que tener sobrepeso puede ayudar a la enfermedad en lugar de contrarrestarla. También es necesario que dentro de sus circunstancias hagan ejercicio y se olviden de llevar una vida sedentaria.